

Trots att våra grundläggande mänskliga behov är desamma, tar sig dessa i regel många olika uttryck beroende på varje enskild människas unika sårbarhet i form av temperament, ärftliga förutsättningar, anknytningsmönster, värdegrund, erfarenheter av tidig eller aktuell utsatthet, känslomässig försummelse och/eller förluster et. c. Att ge stöd och vägledning åt människor som söker hjälp med att förändra sina liv i enlighet med sin längtan och sina behov är målet med alla former av psykologiskt behandlings-, utrednings- och coachingarbete. I samtalen med mig ges du förutsättningar för att kunna stanna upp och utforska ditt livssammanhang och identifiera dina behov och din längtan liksom det som tidigare hindrat dig ifrån att förverkliga dessa. Om det du läst ovan känns angeläget och väckt ditt intresse, så finner du en närmare beskrivning av de psykologtjänster jag erbjuder här nedan.
Individualterapi
_e.jpg)
Ibland kan det vara svårt att förstå varför man mår som man gör, trots att livet på ytan fungerar. Kanske känner du dig stressad, nedstämd, vilsen eller fast i återkommande mönster. I individualterapin finns ett tryggt och förtroligt rum där du kan stanna upp, utforska det svåra och få djupare förståelse med möjlighet till verklig förändring.
Parterapi
"Stark egoism skyddar mot insjuknande, men till slut måste man börja älska för att inte bli sjuk och måste bli sjuk, ifall man av frustration inte förmår älska." Citat av Sigmund Freud

Även relationer grundade på kärlek och närhet kan fastna i mönster som skapar avstånd och återkommande konflikter. I parterapin får ni ett tryggt rum att förstå det som händer mellan er, lyssna på varandra på nya sätt och hitta vägar till en närmare och mer levande relation. Ibland börjar förändringen med att våga stanna upp tillsammans.
Psykologisk coaching

Inte sällan vet vi vad vi vill förändra, men behöver hjälp att hitta vägen framåt. Psykologisk coaching ger dig ett professionellt rum för ökad självförståelse, utveckling och förändring i arbetslivet eller privat. Med psykologisk kunskap som grund omsätter vi tillsammans insikt till konkreta steg framåt.
Psykologutredningar

Varför fungerar jag som jag gör? Varför blir vissa situationer så krävande, trots att andra verkar hantera dem utan svårigheter? En psykologutredning kan hjälpa till att skapa klarhet kring sådant som länge varit svårt att förstå. Genom samtal, psykologiska test och en samlad bedömning undersöker vi dina förutsättningar, styrkor och eventuella svårigheter. Resultatet kan ge ökad självförståelse och bli ett värdefullt underlag för rätt stöd, behandling eller nya vägar framåt.